13- Exponga las 5 (instructorado) padavis de brazos , piernas y tronco

Posición o rango articular de la articulación más grande de la sarvasana.
Son los grados de flexibilidad posiciones.  
En el instructorado hemos visto 5. 
Piernas o brazos: 1) en paralelo 
                               2) separados 
                               3) cursado 
                               4)pie o mano arriba de el otro
                               5) asimetría 

   Tronco  ejemplos :

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El Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por Yogacharya Fernando Estévez Griego en Montevideo, Uruguay. En 1962 Yogacharya Fernando Estévez Griego conoció el yoga por intermedio de las yogasanas o postura de yoga. En 1971 practicaba en la escuela Sivananda, pero en su casa enganchaba las asanas ejecutandolas al rítmo de la música en ese momento había nacido el Yoga Artístico (1971) hoy de moda en la propia India, en la cual este rioplatense es el patron o presidente honorario de la  Federación India de Yoga. En 1983 se titulo de profesor de yoga, recibiendo luego el grado de Acharya o Yogacharya (Maestro de Yoga). En India conoció el yoga deportivo y las competencias tradicionales de Hatha Yoga, Mallakahmb y de Yogasanas. Fue dos veces campeón mundial de yoga deportivo. Siguiendo la tradición de la India en competencia participo de festivales de danza tradicional hindú y yoga en los cuales se integraban estas disciplinas fue asi que  en Nueva Delhi comenzó a codificar el yoga
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